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崇德心声
抑郁是在摧毁你?NO,抑郁是在拯救你!
这样一个辣眼睛的标题是不是惊到你了,觉得简直是在胡扯!想我们喜爱哥哥张国荣就因为抑郁而自杀的...
冷静,70%的疾病与情绪有关
恐惧、焦虑、内疚、压抑、愤怒、沮丧……每个人的身体里,都有一张关于情绪的地图。研究指出,70%...
你有考前焦虑吗?
考试焦虑表现:一、身体反应:一般性的考试会感到不安、空虚。重大考试前后,不想吃东西,胃不舒服...
开朗的人就不会得抑郁症吗?
“没有人对抑郁症有绝对的免疫力。”著名心理学家马丁·塞利曼将抑郁症称为精神病学中的“感冒”。...
考前焦虑,你有吗?
面对即将到来的期末考试,你是否感到压力山大呢?当压力化为学习的动力的时候,自然会觉得轻松而愉...
嗨,你能看到我藏起来的抑郁吗?
很多人终其一生都在试图隐藏他们的抑郁。一些精明的人甚至能够巧妙地伪装好他们的症状,带着一张开...
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