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抑郁症和抑郁情绪,你能分清楚吗?
“我抑郁了!我抑郁了!”别天天说自己抑郁了,你真的抑郁了吗?抑郁情绪是一种很常见的情感成分,...
当你悲痛时,千万不要假装乐观
以哀伤对丧失,是人类“练习”了几十万年的“技艺”。对于在事故中丧失了亲人的人,哀伤是一件自然...
心理健康小故事
换个角度看问题有一次一只小猪、一只绵羊和一头乳牛被关在同一个畜栏里。有一次牧人捉住小猪,小猪...
抑郁是在摧毁你?NO,抑郁是在拯救你!
这样一个辣眼睛的标题是不是惊到你了,觉得简直是在胡扯!想我们喜爱哥哥张国荣就因为抑郁而自杀的...
冷静,70%的疾病与情绪有关
恐惧、焦虑、内疚、压抑、愤怒、沮丧……每个人的身体里,都有一张关于情绪的地图。研究指出,70%...
你有考前焦虑吗?
考试焦虑表现:一、身体反应:一般性的考试会感到不安、空虚。重大考试前后,不想吃东西,胃不舒服...
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