为迎接期末考试，崇德书院各大班在6月上旬召开以减压为主题的考前心理辅导交流会。

在经验交流会上，首先请学习较好的同学为大家分享了各自的各自的经验，使同学们对期末考试有了全面的认识，同时也树立自己的目标，重视并快速的进入期末复习阶段。其次，通过视频等其他方式给同学积极的心理暗示，期望学生能从较大的压力中走出来，以舒畅的心情顺利通过期末考试，最后，王鹏老师给同学们详细讲解了缓解压力的四种方法，即自我暗示减压法、肌肉放松减压法、焦点转移减压法、过渡性减压法，同学们纷纷表示受益匪浅。

此次活动对于提高学书院学子们的心理健康知识水平，增强心理保健意识，促进身心的健康发展有极大作用，也使同学们明白保持良好的心理状态是取得好成绩的捷径。