为提高全民健康意识、传播健康生活理念,12月30日下午,新乡市卫计委、新乡市健康教育所联合市委老干部局等单位共同举办了“‘5125’健康生活 我要爱我”——健康教育文艺汇演活动。
新乡医学院三全学院应邀参加了这次文艺汇演,来自崇德书院的“健康拍手舞”表演和来自临床学院的小品《看病》,赢得了现场观众的阵阵掌声。演出时时向观众倡导健康的生活方式,培养树立健康责任观。三全学子精彩的表演,既展示了新乡医学院三全学院学子的风采,同时也表现出了当代大学生的积极健康的心态。
此次文艺汇演旨在普及“5125”健康理念,增强居民的健康生活意识,进一步提高居民的生活质量。
国家卫计委推出“5125”健康生活理念,那么5125是什么意思呢?即①每天给自己留5分钟发呆时间;②每天运动1小时、掌握1项运动技巧和加入1个运动社群;③每天摄入12种以上食物,每周摄入25种以上食物,做到膳食多样化。
据悉,新乡医学院三全学院在此次活动中被评为“新乡市健康传播大使”,评选出的健康传播大使也将在明年深入社区开展后续健康促进活动。